Kur STILLEN

Alles, was Sie für eine gesunde Mutter und/oder effektives Stillen wissen müssen.

Für eine reichhaltige Muttermilch und eine topfitte Mutter besteht unsere Behandlung aus 6 Tabletten zur täglichen Einnahme:

• 2x Kapseln "MG MALAT„Morgens beim Frühstück einzunehmen.
• 2x Kapseln "LACTOP„Morgens beim Frühstück einzunehmen.
• 1x Kapsel "OMEGA 3„Morgens beim Frühstück einzunehmen.
• 1x Kapsel "MULTI-VIEH„Morgens beim Frühstück einzunehmen.

Warum so viel? Denn jede Kapsel besteht aus nur einem oder wenigen Wirkstoffen, um eine hochwirksame Dosierung unserer Produkte zu gewährleisten.

• Optimieren Sie es gute Gehirnentwicklung des gestillten Kindes.
• Beteiligt sich an der guten Entwicklung von Kinderaugen gestillt.
• Helfen zu reduzieren die Auswirkungen der Müdigkeit und Stress.
• Optimiert die ordnungsgemäße Funktion Ihres Immunsystem.
• Beitragen zu schützen die Zellen vor oxidativem Stress.

Obwohl einige wohltuende Wirkungen ab der 1. Woche zu spüren sind, Es dauert mindestens 3 Monate der Behandlung, um 100 % Wirksamkeit zu erreichen und fahren Sie fort, solange Sie die Wirkung spüren.

Zwei Mägen zum Füttern!

1. Erhöhen Sie in Ihrer Ernährung Lebensmittel, die reich an Magnesium sind, wie Avocados, Nüsse, Bananen, Spinat, dunkle Schokolade (80-85 % Kakao) ... Magnesium ist für den Körper des Babys unerlässlich. Es spielt eine Rolle bei der Regulierung des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskulatur und fördert die Fixierung von Kalzium in den Knochen. Für Mütter hilft es, Müdigkeit zu reduzieren und trägt zum reibungslosen Funktionieren des Energiestoffwechsels bei.

2. Zink ist für das Wachstum von Kindern unerlässlich. Es ist an vielen Funktionen des Körpers beteiligt, beispielsweise an der Stimulierung des Immunsystems. Fügen Sie Ihrer Ernährung regelmäßig zinkreiche Lebensmittel wie Eier, Rindfleisch, Mandeln, Kürbiskerne usw. hinzu.

3. Vitamin D ist ein weiteres Vitamin, das für das Wachstum von Babys unerlässlich ist, da es zur Stärke des menschlichen Skeletts beiträgt, indem es für die Mineralisierung von Knochen und Zähnen sorgt. Ihr Baby benötigt außerdem Vitamin D, um Kalzium und Phosphor aufzunehmen. Wenn Ihr Standort es zulässt, verbringen Sie täglich Zeit in der Sonne, essen Sie regelmäßig fetten Fisch, der zu den reichsten natürlichen Nahrungsquellen für Vitamin D zählt, und nehmen Sie mehr Pilze in Ihre Ernährung auf. Pilze sind die einzige vegetarische Quelle für Vitamin D.

Lerne einfach nichts zu tun...

1. Nach der Geburt haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass es Jahre dauern wird, bis Sie wieder Sport treiben können. Aber Bewegung ist wichtig für Ihr Wohlbefinden als stillende Mutter. Machen Sie sich nicht zu viele Gedanken über Fitnessziele und konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, machbare, nachhaltige Übungen zu finden, die Ihnen Spaß machen und bei denen Sie sich gut fühlen.

2. Ruhen Sie sich aus, wann immer Sie können. Wenn Sie ein Baby zu Hause haben, können Ihre täglichen Aufgaben überwältigend sein, und noch schlimmer ist es, wenn Sie erschöpft sind. Darüber hinaus verbraucht das Stillen viel Energie von Ihrem Körper. Versuchen Sie, wann immer möglich ein Nickerchen zu machen und sich auszuruhen (z. B. wenn das Baby schläft).

3. Verbinden Sie sich wieder mit Ihrem Körper, indem Sie sich täglich eine Massage gönnen. Verwenden Sie ein straffendes Bio-Körperöl oder ein Körperöl, das Ihnen ein gutes Gefühl gibt (z. B. einen bestimmten Duft, den Sie mögen).

4. Nehmen Sie sich Zeit für sich. Bitten Sie Ihren Partner, ein Familienmitglied oder einen Freund, eine Weile bei dem Baby zu bleiben und spazieren zu gehen, eine Maniküre zu machen, mit einem Freund zu Mittag zu essen oder sich einfach auszuruhen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Nicht an Kinder unter 18 Jahren verabreichen. Informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie gleichzeitig Medikamente einnehmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie gleichzeitig Medikamente zur Behandlung von Diabetes einnehmen. Trocken bei Raumtemperatur lagern. Der tägliche Verzehr von 200 mg Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter zusätzlich zur empfohlenen Tagesverzehrmenge trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns des gestillten Kindes bei. Der Verzehr von Docosahexaensäure (DHA) trägt zur normalen Entwicklung des Sehvermögens bei Säuglingen bis zu 12 Monaten bei. Vitamin D ist für normales Wachstum und Knochenentwicklung bei Kindern notwendig. Zink spielt eine Rolle bei der Zellteilung. Nicht anwenden, wenn Sie schwanger sind. Der Verzehr sollte auf einige Wochen/Monate begrenzt werden. Nicht geeignet für Personen, die mit Cumarin-Antikoagulanzien behandelt werden.

• MULTI VIT Kapsel / 1 Kapsel zum Frühstück / Pro Kapsel: Pullulan, Zinkbisglycinat (60 mg, davon 15 mg elementares Zink [150 %]), Vit. B3 (Nikotinamid) 54 mg [338 %], Coenzym Q10 (Ubichinon) 50 mg, Reisstärke, Reismehl, Zitrus-Bioflavonoide (Citrus sinensis) 33,33 mg, N-AcetylCystein 33,33 mg, Quercetin 33,33 mg, Alphaliponsäure 33,33 mg, Heidelbeere (Vaccinium myrtillus L.) 33,33 mg, Vit. C (L-Ascorbinsäure) 26,67 mg [33 %], Selenhefe (25 mg einschließlich Selenelement 50 µg [91 %]), Vit. B5 (Calcium-D-Pantothenat) 18 mg [300 %], vit. Natürliches E (Vitapherole®) 12 mg [100 %], Rapsöl, Rutin 6,67 mg, Vit. B1 (Thiaminhydrochlorid) 3,6 mg [327 %], Lycopin 2,5 mg, Vit. B2 (Riboflavin 2,4 mg [171 %], astaxanthinreiches Oleoresin, extrahiert aus Haematococcus pluvialis-Algen 2 mg, Lutein 2 mg, Vit. B6 (Pyridoxalphosphat) 1,94 mg [139 %], Beta-Carotin 1,60 mg, Vitamin B8 (D-Biotin) 450 µg [900 %], Zeaxanthin 400 µg, Vitamin B9 - (6S)-5-Methyltetrahydrofolsäure in Form von Glucosaminsalz (Quatrefolic®) 200 µg [100 %], Kaliumiodid 150 µg (inkl elementares Jod 114,6 µg [76 %], Menachinon (Vitamin K2) (synthetisch) (mikrobielle Quelle) 75 µg [100 %], Vitamin D3 (Cholecalciferol) 25 µg/1000 IE [500 %], Vitamin B12 (Methylcobalamin 1,6 µg). [64 %], Vitamin B12: Hydroxycobalamin 1,6 µg [64 %].
• LACTOP-Kapsel / 2 Kapseln zum Frühstück / Für 2 Kapseln: Moringa (Moringa oleifera Lam.) (500 mg), Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum L.) (500 mg), Gel: Pullulan.
• OMEGA-3-Kapsel / 1 Kapsel zum Frühstück / Pro Kapsel: Fischöl (EPAX-Qualitätsöl) 1000 mg, einschließlich Omega-3 EPA + DHA 700 mg (EPA min. 400 mg und DHA min. 300 mg), Kapsel: Fischgelatine, Coenzym Q10 200 mg, Glycerin (Texturierungsmittel), weißes Bienenwachs (Glasurmittel), Wasser, Lecithin (Texturierungsmittel).
• MG-MALAT-Kapsel / 2 Kapseln zum Frühstück / Für 2 Kapseln: Magnesiummalat (1000 mg, davon 150 mg elementares Magnesium, VNR*= 40 %), Kapsel: Rindergelatine, Bio-Akaziengummi (Verdickungsmittel).
  

* Nährwert-Referenzwerte.