Cure ARTICULATION

Für freie Gelenke und wiedergewonnene Beweglichkeit besteht unsere Behandlung aus 3 Tabletten zur täglichen Einnahme:

• 2 Kapseln „CURCUM ARTI“. zur Einnahme während der wichtigsten Mahlzeit.
• 1 Kapsel „OMEGA 3“. zur Einnahme während der wichtigsten Mahlzeit.

Warum so viel? Denn jede Kapsel besteht aus nur einem oder wenigen Wirkstoffen, um eine hochwirksame Dosierung unserer Produkte zu gewährleisten.

• Beitragen zu Gesundheit der Gelenke.
• Optimieren Sie Ihre Entzündungsreaktion.
• Nehmen Sie an einem guten teil Herzfunktion.

Obwohl einige wohltuende Wirkungen ab der 1. Woche zu spüren sind, Es dauert mindestens 3 Monate der Behandlung, um 100 % Wirksamkeit zu erreichen und fahren Sie fort, solange Sie die Wirkung spüren.

Unsere zehn Tipps zum Schutz Ihrer Gelenke und zur Bekämpfung von Entzündungssyndromen durch Ihre Ernährung.

1. Konzentrieren Sie sich auf Omega-3: Diese essentiellen Fettsäuren, die in fettem Fisch, Chiasamen und Nüssen enthalten sind, helfen, Entzündungen zu reduzieren. Sie wirken sich daher positiv auf die Gesundheit der Gelenke aus.
   
2. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind: Antioxidantien helfen, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen. Nehmen Sie buntes Obst und Gemüse, grünen Tee, Beeren und dunklen Kakao in Ihre Ernährung auf.
   
3. Hydratieren Sie ausreichend: Gelenke brauchen Wasser, um flexibel zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag trinken.
   
4. Begrenzen Sie Ihren Zucker- und Salzkonsum: Übermäßiger Zucker- und Salzkonsum kann Entzündungen begünstigen und zum Gelenkverschleiß beitragen. Bevorzugen Sie natürliche Lebensmittel und beschränken Sie verarbeitete Produkte.
   
5. Bevorzugen Sie entzündungshemmende Gewürze: Bestimmte Gewürze wie Kurkuma, Ingwer und Chili sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Sie können helfen, Schmerzen und Gelenkentzündungen zu lindern.
   
6. Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind: Dieses Vitamin ist für die Gesundheit der Gelenke unerlässlich, da es bei der Bildung von Kollagen hilft, einem Protein, das in Knorpel und Bändern vorkommt. Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Kiwis und Paprika sind hervorragende Vitamin-C-Quellen.
   
7. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin D sind: Vitamin D hilft bei der Aufnahme von Kalzium, einem essentiellen Mineralstoff für die Gesundheit von Knochen und Gelenken. Fettiger Fisch, Eier und Sonneneinstrahlung sind gute Vitamin-D-Quellen.
   
8. Nehmen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung auf: Ballaststoffe helfen, Entzündungen zu reduzieren, indem sie eine gute Darmgesundheit fördern. Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte sowie Obst und Gemüse sind reich an Ballaststoffen.
   
9. Nehmen Sie ausreichend Protein zu sich: Protein hilft bei der Reparatur und dem Aufbau von Gewebe, einschließlich Gelenkknorpel. Fisch, mageres Fleisch, Eier, Hülsenfrüchte und Nüsse sind gute Proteinquellen.
   
10. Begrenzen Sie Ihren Alkohol- und Kaffeekonsum: Diese Stoffe können zu Gelenkentzündungen und -verschleiß führen. Bevorzugen Sie Wasser, Kräutertees und frische Fruchtsäfte.
    
    Denken Sie daran, dass es wichtig ist, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie größere Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt möglicherweise eine individuelle Ernährungsberatung.

Unsere zehn Tipps zum Schutz Ihrer Gelenke und zur Bekämpfung von Entzündungssyndromen durch Ihren Lebensstil.

1. Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität: Übungen mit geringer Belastung wie Gehen, Schwimmen oder Yoga tragen zur Aufrechterhaltung der Gelenkflexibilität bei. Sie stärken auch die Muskeln, die die Gelenke stützen, was dazu beitragen kann, Verletzungen vorzubeugen.
   
2. Ein gesundes Gewicht beibehalten: Übermäßiges Gewicht kann Ihre Gelenke, insbesondere im Knie-, Hüft- und Rückenbereich, zusätzlich belasten. Versuchen Sie bei Bedarf, auf gesunde und schrittweise Weise abzunehmen.
   
3. Nehmen Sie eine gute Haltung ein: Eine schlechte Körperhaltung kann Gelenkschmerzen verursachen und den Knorpelabbau beschleunigen. Achten Sie beim Stehen, Sitzen und Bewegen auf Ihre Haltung.
   
4. Vermeiden Sie sich wiederholende Bewegungen: Diese Bewegungen können Ihre Gelenke belasten und Schmerzen verursachen. Wenn Ihr Beruf oder Ihr Hobby sich wiederholende Bewegungen beinhaltet, machen Sie regelmäßig Pausen und versuchen Sie, Ihre Bewegungen so weit wie möglich zu variieren.
   
5. Lernen Sie, mit Stress umzugehen: Stress kann Gelenkschmerzen verschlimmern und zu entzündlichen Syndromen beitragen. Techniken wie Meditation, Yoga, tiefes Atmen oder kognitive Verhaltenstherapie können helfen, mit Stress umzugehen.
   
6. Genug Schlaf bekommen: Guter Schlaf ist für die Reparatur von Körpergewebe, einschließlich Gelenkknorpel, unerlässlich. Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht ausreichend Schlaf bekommen.
   
7. Nicht rauchen : Rauchen kann Gelenkprobleme verschlimmern, indem es Entzündungen verursacht und die Durchblutung verringert. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, damit aufzuhören.
   
8. Tragen Sie bequeme Schuhe: Unpassendes oder unbequemes Schuhwerk kann zu Gelenkschmerzen, insbesondere im Knie- und Hüftbereich, führen. Entscheiden Sie sich für Schuhe, die gut passen und bequem sind.
   
9. Benutzen Sie bei Bedarf Mobilitätshilfen: Wenn Sie bereits unter Gelenkschmerzen leiden, kann der Einsatz von Mobilitätshilfen wie Stöcken oder Gehhilfen helfen, Ihre Gelenke zu entlasten.
   
10. Eine Massage bekommen: Massagen können helfen, Gelenkschmerzen zu lindern und die Flexibilität zu verbessern. Stellen Sie sicher, dass Sie einen professionellen Masseur engagieren, der Erfahrung in der Behandlung von Gelenkproblemen hat.
    
    Wie immer wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie größere Änderungen im Lebensstil vornehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Bei gleichzeitiger Anwendung von Antikoagulanzien wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker. Nicht anwenden bei Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren oder Gallensteinen. Nicht verwenden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Nicht bei Kindern unter 6 Jahren anwenden. Trocken bei Raumtemperatur lagern. Kurkuma und Boswellia tragen zur normalen Erhaltung der Gelenke bei.

• CURCUM ARTI Kapsel / 2 Kapseln während der wichtigsten Mahlzeit / Für 2 Kapseln: Acujoint™ (250 mg, davon 30 mg Curcuminoide, 25 mg Beta-Caryophyllen und 12,5 mg Bio-AKBA), Kurkuma (Cureit®) (250 mg, davon 125 mg Curcuminoide), Boswellia serrata-Extrakt (250 mg, davon 162,5 mg). mg Boswelliasäuren), Kapsel: Pullulan.
  
• OMEGA 3 Kapsel / 1 Kapsel während der wichtigsten Mahlzeit / Pro Kapsel: Fischöl* 1000 mg, davon mindestens 400 mg EPA und mindestens 300 mg DHA (EPAX-Qualitätsöl, aus nachhaltiger und umweltbewusster Fischerei, Friends Of the Sea-zertifiziert), Kapsel: Fischgelatine*, Feuchthaltemittel: Glycerin, Antioxidantien: gemischt natürliche Tocopherole.
  

* Nährwert-Referenzwerte.