Cure ARTICULATION

Voor vrije gewrichten en herwonnen mobiliteit bestaat onze behandeling uit: 3 pillen om dagelijks in te nemen:

• 2 capsules "CURCUM ARTI" in te nemen tijdens de belangrijkste maaltijd.
• 1 "OMEGA 3"-capsules in te nemen tijdens de belangrijkste maaltijd.

Waarom zo veel? Omdat elke capsule uit slechts één of enkele actieve stoffen bestaat, garanderen we een ultra-effectieve dosering van onze producten.

• Bijdragen aan gezamenlijke gezondheid.
• Optimaliseert uw ontstekingsreactie.
• Doe mee aan een goed hart functie.

Hoewel sommige gunstige effecten vanaf de 1e week zullen worden gevoeld, het duurt minstens 3 maanden behandeling om 100% effectiviteit te bereiken en ga door zolang u de effecten voelt.

Onze tien tips om uw gewrichten te beschermen en ontstekingssyndromen te bestrijden via uw dieet.

1. Focus op omega-3 vetzuren: Deze essentiële vetzuren, gevonden in vette vis, chiazaden en noten, helpen ontstekingen te verminderen. Ze zijn daarom gunstig voor de gezondheid van de gewrichten.
   
2. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten: Antioxidanten helpen bij het bestrijden van schade veroorzaakt door vrije radicalen. Voeg kleurrijke groenten en fruit, groene thee, bessen en donkere cacao toe aan uw dieet.
   
3. Blijf voldoende gehydrateerd: Gewrichten hebben water nodig om soepel te blijven. Zorg ervoor dat je minimaal 1,5 tot 2 liter water per dag drinkt.
   
4. Beperk je suiker- en zoutinname: Overmatige suiker- en zoutconsumptie kan ontstekingen bevorderen en bijdragen aan gewrichtsslijtage. Geef de voorkeur aan natuurlijk voedsel en beperk bewerkte producten.
   
5. Bevorder ontstekingsremmende kruiden: Bepaalde kruiden zoals kurkuma, gember en chilipeper staan ​​bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen. Ze kunnen pijn en gewrichtsontsteking helpen verlichten.
   
6. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C: Deze vitamine is essentieel voor de gezondheid van gewrichten omdat het helpt bij de vorming van collageen, een eiwit dat voorkomt in kraakbeen en ligamenten. Citrusvruchten, aardbeien, kiwi’s en paprika’s zijn uitstekende bronnen van vitamine C.
   
7. Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D: Vitamine D helpt bij de opname van calcium, een essentieel mineraal voor de gezondheid van botten en gewrichten. Vette vis, eieren en blootstelling aan zonlicht zijn goede bronnen van vitamine D.
   
8. Neem vezelrijk voedsel op in uw dieet: Vezels helpen ontstekingen te verminderen door een goede darmgezondheid te bevorderen. Peulvruchten, volle granen en fruit en groenten zijn rijk aan vezels.
   
9. Eet voldoende eiwitten: Eiwit helpt weefsels te herstellen en op te bouwen, inclusief gewrichtskraakbeen. Vis, mager vlees, eieren, peulvruchten en noten zijn goede bronnen van eiwitten.
   
10. Beperk uw consumptie van alcohol en koffie: Deze stoffen kunnen bijdragen aan gewrichtsontstekingen en slijtage. Geef de voorkeur aan water, kruidenthee en verse vruchtensappen.
    
    Vergeet niet dat het belangrijk is om een ​​arts te raadplegen voordat u grote veranderingen in uw dieet aanbrengt. Ieder individu is uniek en heeft mogelijk voedingsadvies op maat nodig.

Onze tien tips om uw gewrichten te beschermen en ontstekingssyndromen te bestrijden via uw levensstijl.

1. Oefen regelmatig lichaamsbeweging: Oefeningen met weinig impact, zoals wandelen, zwemmen of yoga, helpen de gewrichtsflexibiliteit te behouden. Ze versterken ook de spieren die de gewrichten ondersteunen, wat blessures kan helpen voorkomen.
   
2. Zorg voor een gezond gewicht: Overgewicht kan uw gewrichten extra belasten, vooral die in de knie, heup en rug. Probeer indien nodig op een gezonde en geleidelijke manier af te vallen.
   
3. Neem een goede houding aan: Een slechte houding kan gewrichtspijn veroorzaken en de afbraak van kraakbeen versnellen. Let op uw houding als u staat, zit of beweegt.
   
4. Vermijd repeterende bewegingen: Deze bewegingen kunnen uw gewrichten belasten en pijn veroorzaken. Als uw werk of hobby repetitieve bewegingen met zich meebrengt, neem dan regelmatig een pauze en probeer uw bewegingen zoveel mogelijk te variëren.
   
5. Leer omgaan met stress: Stress kan gewrichtspijn verergeren en bijdragen aan ontstekingssyndromen. Technieken zoals meditatie, yoga, diepe ademhaling of cognitieve gedragstherapie kunnen helpen stress te beheersen.
   
6. Krijg genoeg slaap: Goede slaap is essentieel voor het herstel van lichaamsweefsels, inclusief gewrichtskraakbeen. Zorg ervoor dat je elke nacht voldoende slaap krijgt.
   
7. Niet roken : Roken kan gewrichtsproblemen verergeren door ontstekingen te veroorzaken en de bloedstroom te verminderen. Als u rookt, probeer dan te stoppen.
   
8. Draag comfortabele schoenen: Ongepaste of ongemakkelijke schoenen kunnen gewrichtspijn veroorzaken, vooral in de knieën en heupen. Kies voor schoenen die goed passen en comfortabel zitten.
   
9. Gebruik indien nodig mobiliteitshulpmiddelen: Als u al last heeft van gewrichtspijn, kan het gebruik van mobiliteitshulpmiddelen, zoals wandelstokken of rollators, de druk op uw gewrichten verlichten.
   
10. Een massage krijgen: Massages kunnen gewrichtspijn verlichten en de flexibiliteit verbeteren. Zorg ervoor dat u een professionele masseur inhuurt die ervaring heeft met het behandelen van gewrichtsproblemen.
    
    Zoals altijd wordt aanbevolen om een ​​zorgverlener te raadplegen voordat u grote veranderingen in uw levensstijl aanbrengt.

Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl. Buiten bereik van kinderen houden. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Raadpleeg uw arts of apotheker bij gelijktijdig gebruik van anticoagulantia. Niet gebruiken bij maag- of darmzweren of galstenen. Niet gebruiken als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 6 jaar. Droog bewaren bij kamertemperatuur. Kurkuma en Boswellia dragen bij aan het normale onderhoud van de gewrichten.

• CURCUM ARTI capsule / 2 capsules tijdens de belangrijkste maaltijd / Voor 2 capsules: Acujoint™ (250 mg inclusief 30 mg curcuminoïden, 25 mg bètacaryofylleen en 12,5 mg Bio-AKBA), kurkuma (Cureit®) (250 mg inclusief 125 mg curcuminoïden), Boswellia serrata-extract (250 mg inclusief 162,5 mg boswelliazuren), capsule: pullulan.
  
• OMEGA 3 capsule / 1 capsule tijdens de belangrijkste maaltijd / Per capsule: Visolie* 1000 mg inclusief min. 400 mg EPA en min. 300 mg DHA (EPAX-kwaliteitsolie, afkomstig van duurzame en ecologisch verantwoorde visserij, Friends Of the Sea gecertificeerd), capsule: visgelatine*, bevochtigingsmiddel: glycerine, antioxidanten: gemengd natuurlijke tocoferolen.
  

* Voedingsreferentiewaarden.