Come prepararsi efficacemente e gestire i nostri eccessi durante le festività di fine anno?

Comment se préparer efficacement et composer nos excès durant les fêtes de fin d’année ? - Suplemint

Presto, la stagione delle festività di fine anno inizierà di nuovo. Tradizionalmente, è l'occasione per riunirsi in famiglia, creando così una vera gioia condivisa attorno a questi preziosi momenti.

Questo periodo è propizio al lasciarsi andare e non è raro cedere alla voglia di assaporare, mangiare e bere più del necessario, mettendo da parte la nostra linea di condotta dell'anno, spesso con sensi di colpa!

 

Allora come gestire questo periodo nel miglior modo possibile evitando gli eccessi che si manifesteranno dopo ogni pasto, come ad esempio il gonfiore addominale, il mal di testa e una pesantezza digestiva che rappresenta un fegato in sofferenza? 

 

Innanzitutto, tra i pasti festivi, assicuriamoci di includere alcune 8 chiavi che funzionano:

 

 

  1. Bevete regolarmente tisane senza zucchero e acqua tiepida al limone durante tutta la giornata.
  2. Dopo un pasto abbondante, privilegiate al pasto successivo delle crudités, delle verdure al vapore e una piccola porzione di proteine come pollo o pesce al vapore per "recuperare".
  3. Evitate le schifezze all'aperitivo e optate invece per delle crudités con una tapenade e siate leggeri
  4. Scegliete alimenti sani per il vostro pasto festivo, come molluschi, piatti di frutti di mare, salmone, crudités, verdure invernali, sanguinaccio, cosciotto e altri piatti equilibrati.
  5. Se possibile, evitate i dessert e chiedete una tisana o portate la vostra.
  6. Prendete enzimi digestivi durante i vostri pasti.
  7. Masticate lentamente, perché la digestione inizia nella bocca e sarete sazi più rapidamente?
  8. Limitare il consumo di alcol, poiché può acidificare l'organismo, aumentare l'infiammazione e avere un impatto negativo sul fegato.

 

Affinché il tuo fegato possa affrontare questo periodo di festività senza troppo stress e conseguenze dannose, la cura DETOX è un'alleata preziosa.

 

Questa cura, composta da due tipi di capsule, Hepatop e Renatop, è stata concepita per ottimizzare il funzionamento del fegato, facilitare la digestione e contribuire a una buona disintossicazione.

 

Hepatop - Per una disintossicazione efficace

 

La cura DETOX inizia la mattina con due capsule di Hepatop, da assumere prima della colazione. Ogni capsula contiene una miscela di ingredienti accuratamente selezionati per favorire la salute del fegato e la disintossicazione dell'organismo.

 

Ecco alcuni di questi componenti chiave e i loro benefici:

 

  • Trimetilglicina: Contribuisce alla disintossicazione e alla salute del fegato.
  • Fosfatidilcolina: Supporta la funzione epatica.
  • Chlorella pyrenoidosa: Aiuta a eliminare le tossine e a rafforzare l'immunità.
  • Estratto di ravanello nero: Favorisce la digestione e la detossificazione.
  • Estratto di carciofo: Supporta la funzione biliare e digestiva.
  • Estratto di cardo mariano: Protegge il fegato e favorisce la rigenerazione cellulare.
  • N-acetil-L-cisteina: Stimola la produzione di glutatione, un antiossidante chiave.
  • Silice: Impedisce l'agglomerazione degli ingredienti.

 

Renatop - Per una digestione ottimale

 

La seconda parte della cura DETOX avviene la sera, prima del pasto. Due capsule di Renatop ti aiutano a sostenere il tuo sistema digestivo e a preparare il tuo corpo ad assimilare bene gli alimenti.

 

I componenti chiave e i loro vantaggi:

 

  • Estratto di foglia di tarassaco: Favorisce la digestione e il comfort intestinale.
  • Estratto di fiore di pilosella: Aiuta a drenare l'organismo.
  • Polvere di Hibiscus sabdariffa: Supporta la digestione grazie alle sue proprietà lenitive.

 

La cura DETOX in sintesi

 

La cura, concepita da medici e nutrizionisti di fama nella medicina funzionale, mira a rafforzare la capacità naturale del tuo corpo di disintossicarsi e a sostenere la salute del fegato. Con la sua composizione unica sul mercato, è di un'utilità notevole per preparare l'organismo alla stagione festiva.

 

Offri al tuo fegato, le cui funzioni sono così numerose, tutto il supporto di cui ha bisogno per affrontare le festività di fine anno con serenità grazie alla cura DETOX.

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1 commento

Bonjours voilà mon gros problème de santé ai ma thyroïde qui fonctionne mal j ai grossis car le nouveau médecin me ferait prendre une boîte de chaque. levantyrose de 125 mg et 119mg alors j avais bien maigrirs mes comme il est partis j ai eu une femme médecin a et elle me fait faire au bouts de 4.semaines prise de sang de pour voire si ma thyroïde baisse ou haumente et la elle me fait prendre la 125 mg. Et la 25 mg du levanthyrose. Et et la au bouts de 4 semaine prise de sang. pour voire. Si le résultats et stable de mes hormones et si j ai perdus du poids car la en ce moments je suis e suspoids je ferait avant 63 kg et maintenant j en fait 75 kg j ai les doigts gonflés le ventre et gros je suis serres dans mes affaires contipes j ai des. sachets. Le soir a prendre pour lendemain aller au toilettes voilà mon problème de santé de thyroïde que j’en est jamais etais. comme avant si vous pouvez m aidez pour que je redeviens comme avant à récupéré mon poids de 63 kg je suis retraite j ai 69 ans attend j espère une trait. bonne. Réponse de votre part favorable qui va me sauvezbonne journée à vous

chantal MILLON

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