¿Cómo podemos prepararnos eficazmente y frenar nuestros excesos durante las vacaciones de fin de año?

Comment se préparer efficacement et composer nos excès durant les fêtes de fin d’année ? - Suplemint

Pronto comenzará de nuevo la temporada de fiestas de fin de año. Tradicionalmente, es una oportunidad para reunirse en familia, creando así una verdadera alegría compartida en torno a estos preciosos momentos.

Este período es propicio para dejarse llevar y no es raro dejarse llevar por el deseo de saborear, comer y beber más de lo necesario, dejando de lado nuestro curso de acción durante el año, ¡sintiéndonos a menudo culpables!

 

Entonces, ¿cómo podemos gestionar este período de la mejor manera posible evitando los excesos que se manifestarán después de cada comida, como hinchazón de estómago, dolores de cabeza y pesadez digestiva que representa un hígado que sufre? 

 

Antes que nada, asegurémonos de incluir entre comidas festivas algunas 8 claves que funcionan:

 

 

  1. Beba infusiones de hierbas sin azúcar y agua tibia con limón con regularidad durante el día.
  2. Después de una comida abundante, elija verduras crudas, verduras al vapor y una pequeña porción de proteínas como pollo o pescado al vapor para la siguiente comida para “recuperarse”.
  3. Evite la inmundicia como aperitivo y opte por verduras crudas con tapenade y tenga la mano ligera.
  4. Elija alimentos saludables para su comida festiva, como mariscos, bandejas de mariscos, salmón, verduras crudas, verduras de invierno, morcilla, cordero y otros platos equilibrados.
  5. Si es posible, evita los postres y pide infusiones o tráete las tuyas.
  6. Toma enzimas digestivas con tus comidas.
  7. ¿Masticar despacio, porque la digestión comienza en la boca y te saciarás más rápido?
  8. Limite el consumo de alcohol, ya que puede acidificar el cuerpo, aumentar la inflamación y afectar negativamente al hígado.

 

Para que tu hígado pueda afrontar este período de fiesta sin demasiado estrés y sin consecuencias nocivas, el tratamiento DETOX es un precioso aliado.

 

Este tratamiento, compuesto por dos tipos de cápsulas, Hepatop y Renatop, ha sido diseñado para optimizar el funcionamiento de tu hígado, facilitar la digestión y contribuir a una buena desintoxicación.

 

Hepatop - Para una desintoxicación eficaz

 

El tratamiento DETOX comienza por la mañana con dos cápsulas de Hepatop, que se tomarán antes del desayuno. Cada cápsula contiene una mezcla de ingredientes cuidadosamente seleccionados para apoyar la salud del hígado y la desintoxicación del cuerpo.

 

Éstos son algunos de estos componentes clave y sus beneficios:

 

  • Trimetilglicina: Contribuye a la desintoxicación y la salud del hígado.
  • Fosfatidilcolina: apoya la función hepática.
  • Chlorella pyrenoidosa: Ayuda a eliminar toxinas y fortalecer la inmunidad.
  • Extracto de rábano negro: Favorece la digestión y la desintoxicación.
  • Extracto de alcachofa: Apoya la función biliar y digestiva.
  • Extracto de cardo mariano: Protege el hígado y favorece la regeneración celular.
  • N-acetil-L-cisteína: Estimula la producción de glutatión, un antioxidante clave.
  • Sílice: Evita que los ingredientes se aglomeren.

 

Renatop - Para una digestión óptima

 

La segunda parte del tratamiento DETOX se realiza por la noche, antes de la comida. Dos cápsulas de Renatop ayudan a apoyar su sistema digestivo y preparar su cuerpo para asimilar adecuadamente los alimentos.

 

Componentes clave y sus beneficios:

 

  • Extracto de hoja de diente de león: Favorece la digestión y el confort intestinal.
  • Extracto de flor de Pilosella: Ayuda a drenar el organismo.
  • Hibiscus sabdariffa en polvo: favorece la digestión gracias a sus propiedades calmantes.

 

La cura DETOX en resumen

 

El tratamiento, diseñado por reconocidos médicos y nutricionistas en medicina funcional, tiene como objetivo fortalecer la capacidad natural del cuerpo para desintoxicarse y apoyar la salud del hígado. Con su composición única en el mercado, resulta muy útil para preparar el cuerpo para las fiestas.

 

Dale a tu hígado, que tantas funciones tiene, todo el apoyo que necesita para pasar las vacaciones de fin de año con total tranquilidad gracias al tratamiento DETOX.

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1 comentario

Bonjours voilà mon gros problème de santé ai ma thyroïde qui fonctionne mal j ai grossis car le nouveau médecin me ferait prendre une boîte de chaque. levantyrose de 125 mg et 119mg alors j avais bien maigrirs mes comme il est partis j ai eu une femme médecin a et elle me fait faire au bouts de 4.semaines prise de sang de pour voire si ma thyroïde baisse ou haumente et la elle me fait prendre la 125 mg. Et la 25 mg du levanthyrose. Et et la au bouts de 4 semaine prise de sang. pour voire. Si le résultats et stable de mes hormones et si j ai perdus du poids car la en ce moments je suis e suspoids je ferait avant 63 kg et maintenant j en fait 75 kg j ai les doigts gonflés le ventre et gros je suis serres dans mes affaires contipes j ai des. sachets. Le soir a prendre pour lendemain aller au toilettes voilà mon problème de santé de thyroïde que j’en est jamais etais. comme avant si vous pouvez m aidez pour que je redeviens comme avant à récupéré mon poids de 63 kg je suis retraite j ai 69 ans attend j espère une trait. bonne. Réponse de votre part favorable qui va me sauvezbonne journée à vous

chantal MILLON

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