L'Ashwagandha è una pianta medicinale originaria dell'India e utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per le sue proprietà curative. Oggi l'Ashwagandha è sempre più diffusa nei complementi alimentari per i suoi numerosi benefici per la salute.
Nota per le sue proprietà antinfiammatorie, contro lo stress e adattogene, aiuta a regolare il sistema ormonale e immunitario. Contiene potenti antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi.
Questa pianta è impiegata nei complementi alimentari per contribuire a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione. Aiuta a calmare la mente e a migliorare l'umore regolando i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress.
Inoltre, l'Ashwagandha può aiutare a migliorare la qualità del sonno regolando i livelli di melatonina, l'ormone che regola il ciclo del sonno.
Questa potente pianta medicinale offre numerosi benefici per la salute. Viene impiegata nei complementi alimentari per contribuire a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione e a migliorare la qualità del sonno. Tuttavia, consigliamo sempre di consultare un professionista sanitario prima di assumere qualsiasi complemento alimentare, per evitare possibili effetti collaterali in base alle patologie individuali e per assicurarsi che sia sicuro per voi assumerlo.
Troverete l'Ashwagandha nelle Cure SONNO® e ZENITUDINE® per favorire la sua azione rilassante nella vita quotidiana.
