Cure FEEDING WITH MILK

• Moringa (Moringa oleifera Lam. ) 500 mg.
• Fenugreek (Trigonella fenum-graecum L.) 500 mg.
• Capsule: pullulan.

• Magnesium malate (1000 mg including 150 mg of elemental magnesium, VNR*= 40%).
• Capsule: bovine gelatin
• Organic acacia gum (thickener).

• Capsule: pullulan.
• Zinc bisglycinate (60 mg of which elemental zinc 15 mg 150%).
• Vitamine B3 (nicotinamide) 54 mg 338%.
• Co-enzyme Q10 (ubiquinone) 50 mg.
• Citrus bio-flavonoids (Citrus sinensis) 33.33 mg.
• N-AcetylCysteine 33.33 mg.
• Quercetin 33.33 mg.
• Alpha lipoic acid 33.33 mg, blueberry (Vaccinium myrtillus L.) 33.33 mg.
• Vitamin C (L-ascorbic acid) 26.67mg 33%.
• Selenium yeast (25 mg of which element selenium 50 µg 91%).
• Vitamin B5 (Calcium D-Pantothenate) 18 mg 300%.
• Natural vitamin E (Vitapherole®) 12 mg 100%.
• Rapeseed oil (Brassica napus L).
• Rutin 6.67 mg,
• Vitamin B1 (thiamin hydrochloride) 3.6 mg 327%.
• lycopene 2.5mg,
• Vitamine B2 ( riboflavin 2.4 mg 171%.
• Astaxanthine 2 mg.
• Lutein 2 mg.
• Vitamine B6 (pyridoxal phosphate) 1,94 mg 139%.
• Betacarotene 1.60 mg.
• Vitamin B8 (D-biotin) 450 mcg 900%.
• Zéaxanthine 400 µg.
• Vitamin B9 ((6S)-5-methyltetrahydrofolic acid) as glucosamine salt (Quatrefolic®) 200 µg 100%.
• Potassium iodide 150 µg (of which elemental iodine 114.6 µg 76%).
• Menaquinone (synthetic vitamin K2 from microbial source) 75µg 100%.
• Vitamin D3 (cholecalciferol) 25 µg/1000 IU 500%.
• Vitamin B12 (methylcobalamin 1.6 µg 64%).
• Rice starch.
• Rice flour,.

Apprenez à juste ne rien faire...

1. Après avoir accouché, il se peut que vous ayez l'impression qu'il vous faudra des années avant de pouvoir à nouveau faire du sport. Mais l'exercice physique est important pour votre bien-être en tant que mère qui allaite. Ne vous inquiétez pas trop des objectifs de mise en forme et concentrez-vous plutôt sur la recherche d'exercices faisables et durables que vous aimez et qui vous font sentir bien.

2. Reposez-vous chaque fois que vous le pouvez. Avec un bébé à la maison, vos tâches quotidiennes peuvent être écrasantes, et c'est pire lorsque vous êtes épuisées. De plus l'allaitement demande beaucoup d'énergie à votre corps. Essayez de faire une sieste et de vous reposer chaque fois que cela est possible (par exemple, lorsque le bébé dort).

3. Reconnectez-vous avec votre corps en vous offrant un massage quotidien. Utilisez une huile corporelle raffermissante bio ou une huile corporelle qui vous fait du bien (ex. une certaine odeur que vous aimez).

4. Prenez du temps pour vous. Demandez à votre partenaire, un membre de la famille ou un ami de rester avec le bébé pendant un petit moment et allez faire une promenade, faire une manucure, déjeuner avec un ami ou simplement faire vous reposer.

Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne pas administrer aux enfants de moins de 18 ans. Informez votre médecin ou votre pharmacien en cas de prise simultanée de médicaments. Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas d’usage concomitant de traitement contre le diabète. A conserver au sec à température ambiante. La consommation journalière de 200 mg d’acide docosahexaénoïque (DHA) par la mère en plus de la consommation journalière recommandée contribue au développement normal du cerveau de l’enfant allaité. La consommation d’acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au développement normal de la vue des nourrissons jusqu’à 12 mois. La vitamine D est nécessaire à une croissance et un développement osseux normaux des enfants. Le zinc joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Ne pas utiliser en cas de grossesse.La consommation doit être limitée à quelques semaines/mois. Ne convient pas aux personnes traitées aux anticoagulants coumariniques.

• Gélule MULTI VIT / 1 gélule pendant le petit-déjeuner / Par gélule: pullulane, bisglycinate de zinc (60 mg dont zinc élément 15 mg [150%]), vit. B3 (nicotinamide) 54 mg [338%], co-enzyme Q10 (ubiquinone) 50 mg, amidon de riz, farine de riz, bio-flavonoïdes d'agrumes (Citrus sinensis) 33,33 mg, N-AcétylCystéine 33,33 mg, quercétine 33,33 mg, acide alphalipoïque 33,33 mg, myrtille (Vaccinium myrtillus L.) 33,33 mg, vit. C (acide L-ascorbique) 26,67 mg [33%], levure de sélénium (25 mg dont sélénium élément 50 µg [91%]), vit. B5 (D-Pantothénate de calcium) 18 mg [300%], vit. E naturelle (Vitaphérole®) 12 mg [100%], huile de colza, rutine 6,67 mg, vit. B1 (chlorhydrate de thiamine) 3,6 mg [327%], lycopène 2,5 mg, vit. B2 (riboflavine 2,4 mg [171%], oléorésine riche en astaxanthine extrait de l'algue d'Haematococcus pluvialis 2 mg, lutéine 2 mg, vit. B6 (pyridoxal phosphate) 1,94 mg [139%], bêtacarotène 1,60 mg, vit. B8 (D-biotine) 450 µg [900%], zéaxanthine 400 µg, vit. B9 - acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique sous forme de sel de glucosamine (Quatrefolic®) 200 µg [100%], iodure de potassium 150 µg (dont iode élément 114,6 µg [76%]), menaquinone (vitamine K2) (synthétique) (source microbienne) 75µg [100%], vit. D3 (cholécalciférol) 25 µg/1000 UI [500%], vit. B12 (méthylcobalamine 1,6 µg [64%], vit. B12 : hydroxycobalamine 1,6 µg [64%].

• Gélule LACTOP / 2 gélules pendant le petit-déjeuner / Pour 2 gélules : moringa (Moringa oleifera Lam. )(500 mg), Fenugrec (Trigonella foenum-graecum L.)(500 mg), Gélule : pullulane.

• Gélule OMEGA 3 / 1 gélule pendant le petit-déjeuner / Par gélule : Huile de poisson (huile de qualité EPAX) 1000 mg dont omega-3 EPA + DHA 700 mg (EPA min. 400mg et DHA min. 300mg), capsule : gélatine de poisson, Co-enzyme Q10 200 mg, glycérol (agent de texture), cire d'abeille blanche (agent d'enrobage), eau, lécithine (agent de texture).

• Gélule MG-MALATE / 2 gélules pendant le petit-déjeuner / Pour 2 gélules : Malate de magnésium (1000 mg dont 150 mg de magnésium élément, VNR*= 40%) , gélule : gélatine bovine, gomme d'acacia bio (épaississant).
  

* Valeurs nutritionnelles de référence.